Aké sú tvoje reakcie, keď si nespokojný so vzťahom?
Vzťahy nie sú vždy jednoduché a môžu priniesť rôzne emócie. Niektoré vzťahy môžu byť plné radosti a lásky, no iné môžu byť napäté a stresujúce. Ak si nespokojný so svojím vzťahom, môžeš cítiť rôzne reakcie, ktoré ti môžu pomôcť pochopiť, čo pre teba vzťah znamená a čo by si mohol urobiť, aby si bol šťastnejší.
1. Smútok: Ak si nespokojný so vzťahom, môžeš cítiť smútok. Možno si sklamaný z toho, ako sa veci vyvíjajú, alebo si stratil dôveru vo vzťah. Tento smútok môže byť dôsledkom nevyriešených problémov alebo neuskutočnených očakávaní.
2. Hnev: Keď si nespokojný so vzťahom, môžeš cítiť hnev. Môžeš cítiť hnev na svojho partnera za jeho správanie alebo na seba za to, že si dovolil zostať v takomto vzťahu. Tento hnev môže byť dôsledkom nenaplnených potrieb alebo pocitu, že si neuznávaný a podceňovaný.
3. Sklamania: Keď si nespokojný so vzťahom, môžeš cítiť sklamanie.
Kliknite na ďalšiu stránku a prečítajte si viac!
